Qual a quantidade de água que consome diariamente?

O bom funcionamento do nosso organismo passa pela quantidade de água que consumimos, sendo recomendado beber cerca de 1,5 litros de água por dia, no mínimo. No entanto, a água que consumimos diariamente não pode ser quantificada desta forma.

A grande parte da água gasta no mundo é consequência da nossa alimentação!

Sabia que uma refeição à base de carne gasta tanta água como 15 banhos de imersão? A carne e os produtos de origem animal, como o queijo e a manteiga, são os alimentos que necessitam de uma maior quantidade de água. No entanto, todos os alimentos necessitam de uma grande quantidade de água na sua produção. Confira alguns exemplos: